Im ersten Teil nehmen Sie an einer ca. 2-stündigen Schulung teil, die regelmäßig in München stattfindet. Da der Betreuer nur einmal für die Schulung aufgesucht werden muss, kann eine Anreise vertretbar sein.
Es ist auch möglich, die Schulung an anderen Orten abzuhalten, wenn mindestens 8-10 Teilnehmer zusammenkommen. Wenn Sie möchten, können Sie sich auch selbst in Ihrem Umkreis
umhören und Mitstreiter suchen – gemeinsam macht es mehr Spaß und Sie können sich gegenseitig unterstützen. Für Gruppen gibt es spezielle Gruppen-Angebote.
Die Schulung wird von zertifizierten Ärzten oder Ernährungsberatern durchgeführt und hat folgende Inhalte: